Poglavlje A
Hemija duhanskog dima
Duhanski dim je kompleksan aerosol koji sadrži preko sedam hiljada različitih jedinjenja u čvrstoj i gasovitoj fazi. Među njima su katran, formaldehid, benzen, arsen, olovo i radioaktivni polonijum-210.
Izdanje 04 / 2026 · Beograd
Pušenje.
Činjenice bez uljepšavanja.
Lunvera.org donosi hladne, provjerene informacije o duhanu, nikotinu i posljedicama pušenja — pisane jasnim jezikom, bez marketinga i bez preporuka za bilo koji proizvod.
7000+
Hemikalija u dimu
69
Kancerogenih spojeva
20 min
Prvi oporavak
00
Šta ćete pronaći na portalu
Fiziologija
Kako duhanski dim djeluje na pluća, srce, krvne sudove i mozak — objašnjeno korak po korak.
Statistika
Aktuelni podaci o prevalenciji pušenja u Srbiji, regionu i svijetu, sa jasno navedenim izvorima.
Zakonodavstvo
Pregled propisa Republike Srbije o duhanskim proizvodima, javnim prostorima i zaštiti maloljetnika.
01
Šta se dešava kada osoba prestane pušiti
Oporavak organizma počinje neuobičajeno brzo — mjerljivo već u prvim minutama nakon posljednje cigarete. Ova vremenska osa prikazuje najznačajnije faze prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije.
T1 · 20 min
Krvni pritisak i puls padaju.
T2 · 12 h
Nivo ugljen-monoksida u krvi normalan.
T3 · 48 h
Vraća se osjet mirisa i ukusa.
T4 · 2 sed.
Cirkulacija i funkcija pluća se poboljšavaju.
T5 · 1 god.
Rizik od bolesti srca smanjen za polovinu.
02
Duhan u brojkama · Srbija i region
38%
Odraslih pušača u RS
1.2M
Aktivnih pušača
15.000
Smrti godišnje
21%
Adolescenata
4.6%
BDP u zdravstvu
▲ Napomena o podacima
Statistike su okvirne i temelje se na izvještajima Instituta za javno zdravlje Srbije "Milan Jovanović Batut", WHO Europe FCTC monitoringa i nacionalnih istraživanja zdravstvenog stanja stanovništva.
03
Uvodni pregled tema
Poglavlje B
Zavisnost i nikotin
Nikotin dostiže centralni nervni sistem za manje od deset sekundi nakon udisanja. Njegovo djelovanje na receptore acetilholina stvara jaku psihičku i fizičku zavisnost, uporedivu sa opijatima.
Poglavlje C
Pasivno pušenje
Izloženost duhanskom dimu u zatvorenim prostorima predstavlja dokazan rizik za djecu, trudnice i osobe sa hroničnim plućnim bolestima. Ne postoji "sigurna" doza sekundarnog dima.
Poglavlje D
Nove tehnologije
Elektronske cigarete, uređaji za zagrijavanje duhana i nikotinske vrećice pojavljuju se kao alternative — no dugoročne studije njihovih efekata tek su u ranoj fazi.
04
Izbor iz izdanja
"Duhan ubija do polovine svojih dugogodišnjih korisnika. Više od osam miliona ljudi godišnje umire kao posljedica upotrebe duhana."
FIG. 05 · Prevalencija pušenja po starosnim grupama, procentualno
Sekcija 02
O pušenju
Istorija duhana, hemija dima, oblici konzumacije i socijalni kontekst.
Sekcija 03
Zdravstveni efekti
Bolesti pluća, srca, malignih promjena i uticaj u trudnoći.
Sekcija 04
Detaljan članak
Duboka analiza od 1500+ riječi o modernom stanju istraživanja duhana.